いつまでも黄金期のカラダへ。
「GOLDEN AGE」はあの頃へ戻るため、
今を全力で生きるためのトレーニングを提供します。
「あの頃は」「若いときは」「昔は…」
「続かない」「夢中になれない」
そんな言葉を言わせない。
トレーニングを通してなりたいカラダ、
熱い思いを引き出します。
お知らせ
横井 翔吾
SHOGO YOKOI
●KAATSU JAPAN加圧インストラクター
●adidas functional training 認定トレーナー
●NESTA PET 認定トレーナー
大手スポーツクラブで8年、
現在もパーソナルトレーナー兼インストラクターとして
活躍しています。
スポーツクラブで培った知識を活かして
完全個室空間での最高のトレーニングをご案内します。
「GOLDEN AGE」の特徴
完全マンツーマン
誰かに見られる事無く、落ち着いた空間で
マンツーマントレーニングが行えます。
一般のトレーニングジムでは出来ない
様々なトレーニングの他、
トレーナーが居るからこそ出来る、
「プロ」のやり方を実践しています。
バリエーション豊富で、
楽しく鍛える事が出来ます。
加圧トレーニング
腕と足の付け根に
専用のベルトを巻いて、
血流の流れを制限して行う
トレーニングです。
低負荷・短時間で効果が出て、
運動初心者または
高齢者でも行えます。
ボクササイズ
パンチは背中・二の腕を
引き締める効果があり、
キックはお尻・太ももの
引き締める効果が
あります。
全身運動で効率よく
脂肪を燃焼します。
adidas functional training
正しい姿勢、
正しい運動動作を習得し
人が本来持っている
身体機能を高めます。
肩こりや腰痛などの症状を
改善します。
お問い合わせ
より簡単に、より楽しくトレーニングをする
お手伝いをいたします。
サービスの詳細につきましては、
お電話またはメールにてお問い合わせください。
愛知県名古屋市中区大須2丁目2-3 上田ビル2階
大須観音駅徒歩2分
伏見駅徒歩7分
近くにコインパーキング多数あり